17 фактов об отношениях, которые должен знать каждый

17 фактов об отношениях: Если вы будете в восторге от хороших новостей вашего партнера, у вас будут лучшие отношения.

Думаете о появлении вопроса?

Прежде чем сделать это, рассмотрим большой и растущий объем научных исследований отношений: что укрепляет и ослабляет их и что предсказывает долгосрочный успех по сравнению с распадом.

Ниже мы собрали список из 17 нетривиальных фактов об отношениях, которые необходимо учитывать, прежде чем нанимать свадебного планировщика.

Contents

Если вы подождете, пока вам исполнится 23 года, у вас будет меньше шансов на развод.

Исследование, проведенное  Университетом Северной Каролины в Гринсборо в 2014 году,  показало, что американские женщины, которые сожительствуют или вступают в брак в возрасте 18 лет, имеют 60% разводов, но женщины, которые ждут до 23 лет, чтобы выполнить какое-либо из этих обязательств, имеют коэффициент разводов около 30%.

«Чем дольше пары ожидали, чтобы совершить это первое серьезное обязательство (сожительство или брак), тем больше у них шансов на успех в браке», –  сообщает Atlantic .

Фаза «влюблённости» длится около года.

Фаза медового месяца не длится вечно.

Согласно исследованию  , проведенному в  2005 году Университетом Павии в Италии, оно длится около года. После этого уровни химического вещества, называемого «фактором роста нервов», который связан с интенсивными романтическими чувствами, начинают падать.

17 фактов об отношениях

Хелен Фишер, психолог и эксперт по отношениям,  сказала Business Insider,  что неясно, когда именно чувство «влюбленности» начинает исчезать, но это происходит «по хорошим эволюционным причинам», сказала она, потому что «тратить очень метаболически дорого ужасно много времени, сосредотачиваясь только на одном человеке в этом состоянии высокой тревоги ».

Два человека могут быть совместимы – или несовместимы – на нескольких уровнях.

Еще в 1950-х и 60-х годах канадский психолог Эрик Берн представил  трехуровневую модель  для понимания личности человека. Он обнаружил, что у каждого из нас есть три «эго-состояния», действующих одновременно:

  • Родитель: чему тебя учили
  • Ребенок: что ты почувствовал
  • Взрослый: чему ты научился

Когда вы находитесь в отношениях, вы относитесь к своему партнеру на каждом из этих уровней:

  • Родитель: Есть ли у вас похожие ценности и убеждения о мире?
  • Ребенок. Вам весело вместе? Вы можете быть спонтанным? Как вы думаете, ваш партнер горячий? Вы любите путешествовать вместе?
  • Взрослый: каждый человек считает другого ярким? Вы хорошо решаете проблемы вместе?

Хотя симметрия между всеми тремя идеальна, люди часто собираются вместе, чтобы «сбалансировать друг друга». Например, один может заботиться, а другой игривый.

Самые счастливые браки между лучшими друзьями.

Исследование  Национального бюро экономических исследований 2014 года  показало, что брак действительно ведет к повышению благосостояния, главным образом благодаря дружбе.

Исследуя вывод  о брачном счастье,  исследование пришло к выводу, что брак ведет к повышению благосостояния – и он делает гораздо больше для тех, кто имеет близкие дружеские отношения со своими супругами. Дружба , как выяснилось в статье, является ключевым механизмом, который может помочь объяснить причинно-следственную связь между браком и удовлетворением жизнью.

Чем ближе к возрасту партнеры, тем меньше вероятность, что они разведутся.

Исследование  3000 американцев, которые когда-либо были женаты, обнаружило, что расхождения в возрасте коррелируют с трением в браках.

Меган Гарбер Атлантики  сообщает :

«Исследование показало, что расхождение в возрасте пары в возрасте одного года повышает вероятность развода у них на 3% (по сравнению с их сверстниками одного возраста); 5-летняя разница, тем не менее, повышает вероятность их расставания на 18 процентов. И разница в 10 лет делает их на 39 процентов более вероятными ».

Если вы будете в восторге от хороших новостей вашего партнера, у вас будут лучшие отношения.

Во  многих исследованиях пары, которые активно праздновали хорошие новости (а не активно или пассивно отклоняли их), имели более высокий уровень благополучия в отношениях.

Например, скажем, жена приходит домой к своему партнеру и делится своими достижениями. «Активно-конструктивный» ответ был бы лучшим, по мнению  Эми Гордон , социального психолога из Университета Калифорнии в Беркли:

  • Активно-конструктивным ответом партнера была бы восторженная поддержка: «Здорово, дорогая! Я знал, что ты мог сделать это. Вы так много работали.
  • Пассивно-конструктивным ответом будет заниженная поддержка: теплая улыбка и простое «это хорошая новость».
  • Активно-деструктивным ответом было бы утверждение, которое унизило событие: «Значит ли это, что вы собираетесь работать еще дольше? Ты уверен, что справишься?
  • Наконец, пассивно-деструктивный ответ фактически игнорировал бы хорошие новости: «О, действительно? Ну, вы не поверите, что случилось со мной сегодня по дороге домой!

Обида быстро развивается в парах, которые не занимаются делами вместе.

Более  60% американцев  в  одном опросе  сказали, что забота о делах играет решающую роль в успешном браке.

Соавтор « Это не ты, это блюда », Паула Шучман рекомендует систему, в которой каждый человек специализируется на домашних делах, в которых он лучший.

«Если вы действительно лучше разбираетесь в блюдах, чем не забываете называть родственников, то это должно быть вашей работой»,  – пишет она.  «Это займет у вас меньше времени, чем у него, и у него будет меньше времени, чтобы быстро поболтать с мамой, чем у вас, что означает, в конце концов, вы сэкономили немало коллективное время. »

У нас более высокие стандарты брака, чем когда-либо прежде.

Северо-западный психолог  Эли Финкель  обнаружил,  что  брак в Америке прошел три стадии :

  • Институциональный брак (с момента основания нации до 1850 года)
  • Брачный брак (с 1851 по 1965 год)
  • Самовыразительный брак (с 1965 года)

До 1850 года пары были сбиты ради еды, жилья и защиты. Затем, после промышленной революции, у людей было больше свободного времени, говорит Финкель, поэтому мы начали искать партнеров в наших партнерах. 60-е годы принесли тоску по личным отношениям через отношения, к которым мы и впредь стремимся.

Если вы собираетесь «проверить» отношения, вы, вероятно, не так уверены в них.

Исследование, проведенное в  2009  году исследователями из Университета Денвера, показало, что большинство пар переехало по другим причинам, помимо тест-драйва их отношений до брака.

Но пары, которые сообщали о проверке отношений, чаще испытывали ряд негативных эмоций. Например, среди тестеров мужчины оценивали выше по показателям депрессии и тревоги, а женщины выше по показателям отказа от тревоги. Обе группы были менее уверены в отношениях.

В колонке «Психология сегодня» за 2016 год  один из авторов исследования объясняет, что могут означать эти выводы:

«Нам кажется, что многие люди, которые думают о проверке своих отношений сожительством, уже знают, на каком-то уровне, какой может быть оценка этого теста; они надеются, что со временем ответ будет лучше ».

Если вы экономически зависимы от своего супруга, вы, скорее всего, изменяете им.

Вопреки распространенному мнению, мошенничество не обязательно более распространено среди высокодоходных пар. Связь между доходом и неверностью  более тонкая,  чем эта.

Исследования, проведенные  в Университете Коннектикута, показывают, что человек, который экономически зависит от своего супруга, с большей вероятностью будет неверным – и это особенно верно для мужчины, который финансово полагается на женщину.

Интересно, что когда женщины являются кормильцами, они реже обманывают. Когда мужчины являются кормильцами, они чаще обманывают.

Мы думаем, что все, кроме нашего партнера, обманывают.

Вы не можете доверять никому – кроме вашего бу, верно?

Исследование Университета Калгари, проведенное в 2015 году,   показало, что гетеросексуальные старшекурсники считают, что средний член противоположного пола имеет около  40% вероятности обмануть  своего партнера. Но те же участники сказали, что их  собственный  партнер имел всего 5% шансов на обман.

С какой скоростью участники говорили, что они когда-либо обманывали своего партнера? 9%.

Пары, которые ценят друг друга, чаще остаются вместе.

Как сообщила Эрин Бродвин из Smardart  , благодарность может стать ключом к прочным отношениям.

В одном из исследований  Университета Северной Каролины в Чапел-Хилле исследователи велели вести ежедневные ежедневные дневники, в которых записывали, что их партнер сделал для них, и как они себя чувствовали. Оказывается, пары, которые были более благодарны друг другу, чувствовали, что отношения были крепче.

Между тем, еще одна  серия исследований , проведенная исследователем из Калифорнийского университета в Беркли, показала, что более благодарные пары с большей вероятностью будут вместе девять месяцев спустя.

В конце концов вы понимаете, что вы не один человек.

Когда вы начнете жить вместе, вы можете осознать, что у вас разные приоритеты и допуски, например, то, что создает или не создает беспорядок.

«Люди должны смириться с реальностью, что« мы на самом деле разные люди », –  говорит Эллин Бэйдер, терапевт для пар . «Вы отличаетесь от того, кем я считал вас или хотел, чтобы вы были. У нас разные идеи, разные чувства, разные интересы ».

Это стрессовая и необходимая эволюция.

Когда дело доходит до секса, качество важнее количества.

Джессика Орвиг из Business Insider  сообщила  об увлекательном  исследовании Карнеги-Меллона  о связи между тем, как часто вы занимаетесь сексом с вашим партнером, и тем, насколько вы счастливы.

Исследователи разделили группу гетеросексуальных супружеских пар на две группы: в течение 90 дней половина продолжала придерживаться своего обычного графика секса, а половина занималась сексом в два раза чаще. Когда исследователи измерили, что чувствовала каждая группа в конце эксперимента, группа, которая удвоила частоту своего полового акта, была на самом деле чуть менее счастливой.

Как сказал The New York Times ведущий исследователь исследования  , если вы хотите быть счастливым, сосредоточьтесь на качестве, а не на количестве.

Самые счастливые пары женятся из-за любви, а не из-за социального давления или желания семьи.

Пары, которые выходят замуж в основном из-за любви, в среднем намного счастливее, согласно  опросу 2000 года, проведенному сайтом знакомств eHarmony . Более половины респондентов также заявили, что брак сделает их отношения более счастливыми. 

Опрос также показал, что счастливые пары склонны договариваться по политическим вопросам, получают одинаковый уровень образования и верят в открытое общение.

Будьте готовы к адаптации, так как мнения и поведение людей могут со временем меняться.

«Ты каждый день меняешься так же, как меняется твоя супруга», – сказал Инсайдер Фил Аззи, мужчина, который был женат 15 лет,   когда его спросили, какова его тайна брака.

«Когда ваш супруг меняется таким образом, что это расходится с вашей жизнью, это влияет на вашу жизнь, и это ваша жизнь, которую вы можете изменить, чтобы адаптироваться», – добавил Аззи. «Будьте готовы и готовы адаптироваться, или будьте готовы к тому, чтобы снова и снова приводить одни и те же аргументы. И всегда помните, почти гарантировано, что ваш супруг адаптируется каждый день к изменениям, которые они видят в вас ».

Вы должны поговорить о привычках своего партнера в социальных сетях, прежде чем вступать в брак.

Рэйчел Суссман , эксперт по отношениям и консультант по вопросам брака в Нью-Йорке,  ранее рассказывала Business Insider,  что в последнее время наблюдается рост числа пар, борющихся за использование своего партнера в социальных сетях.

Эти пары, как правило, моложе и расстраиваются из-за количества времени, которое их партнеры тратят на прокрутку и размещение в социальных сетях. Они также расстраиваются, если любимый человек поддерживает связь со своими бывшими, используя Instagram или другие платформы, сказал Сассман.

Читайте также  Лучшие Турецкие Сериалы: Топ 10: Посмотреть В 2020 Году

Оставьте комментарий